真正的自律，不是逼自己做不喜欢的事，而是为了心中的目标，主动克制自己、提升自己。自律的过程或许很苦，但自律的人生一定很酷。它会让你远离懒惰，告别拖延，变得更加优秀、更加从容。当你坚持自律一段时间后会发现，曾经遥不可及的目标，正在慢慢靠近；曾经难以克服的困难，已经轻松跨过。自律，是你最好的修行。
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妇人总爱翻旧账，亲友发生一点矛盾，便提起过往所有不愉快，小事不断放大，关系持续紧张。反复揪着过往过错不放，就是不断撕开已经愈合的伤口。矛盾发生后妥善解决即可，不必长久记挂过往恩怨，遇事只论当下，不牵扯陈年旧事，放下过往芥蒂，心胸开阔，相处才能少许多矛盾争执。
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