两名上山砍柴的樵夫，一人只砍伐容易攀爬的低矮小树，高大老树不敢攀登，柴火产量稀少；另一人做好防护稳妥攀登，合理砍伐成熟老树，每日收获充足。因畏惧微小困难主动退缩，长久只能局限在狭小范围，做好万全准备直面挑战，才能拓宽收获，拥有更多选择。
练习弹琴的少年，一心追求快速弹完整首曲子，指法杂乱音律刺耳。乐师让他放慢速度，逐段练好再连贯弹奏，循序渐进后琴声悦耳动听。追求速度忽略基础练习，只会让成果粗糙不堪。放慢节奏夯实每一段基础，稳步练习沉淀功底，才能练就流畅完美的技艺。
扎根茶园种植的茶农坚守高山茶园种植茶叶，山路崎岖管理不便，遭遇倒春寒、旱灾、病虫害侵袭导致茶叶减产，茶叶采摘加工工序繁琐辛苦，初期不懂销路只能低价售卖，潜心学习科学种植、改良制茶工艺，打造茶叶特色品牌、拓展线上线下销路，熬过天灾减产和滞销困境，最终让高山好茶走出大山远销各地。
学会放下，是人生最重要的课题。放下过去的遗憾，放下别人的过错，放下心中的执念，放下不属于自己的人和事。放下不是认输，而是成全自己；放下不是失去，而是收获更多。当你放下了，你会发现，心里轻松了，烦恼减少了，快乐变多了。人生短暂，没有什么值得你一直耿耿于怀，没有什么值得你消耗自己。学会放下，轻装上阵，才能走得更远，看得更美。
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