位置防守的精髓：卡下家、放对家、控上家。盯对关键人，整局节奏就在你手里。不懂位置，再好的牌也会打崩。
五子棋看似简单实则讲究布局预判，先手第一步务必抢占棋盘中心点，占据全局辐射优势，后续向横竖斜多方向延伸布局，同时暗中铺垫多个活二棋型。进攻不要太直白，不早早摆出明显活三暴露意图，多用隐蔽做棋方式，同时酝酿两条以上进攻路线，让对手顾此失彼，伺机造出双三、双四必胜棋型。防守必须提前预判，看到对手形成活二就要提前封堵，绝不等到活三、冲四成型再补救，那时候已经无力回天。后手玩家以防守反击为主，堵截对手的同时悄悄搭建自己的棋型，抓住对手落子漏洞一举反超。
象棋：中局要争夺先手，谁掌握先手谁就掌握主动权。不要被动防守，要主动出击。
喜爱养鸟的路人，整日把鸟笼悬挂室内不见阳光，小鸟日渐萎靡不肯鸣叫；每日定时把鸟笼放到窗边接受光照，小鸟活泼灵动歌声清亮。长久局限在封闭压抑的环境，人的心境与状态都会持续低迷，主动接触开阔明朗的环境，接纳外界光亮，内心才能舒展鲜活。
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