温柔从来不是什么软弱，而是一个人最强大的力量。温柔地对待自己，温柔地对待他人，温柔地对待生活，你会发现，整个世界都会对你温柔以待。不必因为别人的错误惩罚自己，不必因为过往的遗憾纠结不已，不必因为未来的未知焦虑不安。过去的已经过去，无法改变；未来的还未到来，不必担忧；我们能把握的，只有当下。活在此时此刻，珍惜眼前的一切，用心过好每一天，就是对人生最好的回馈。
学会轻打诱敌。用轻打、小打来引诱对手压牌，让他提前暴露实力、用掉大牌。诱敌成功，后面你就更容易掌控。
少年学习骑射，一心追求百步穿杨的成绩，练习时心神紧绷，双手不断颤抖，箭支屡屡偏离靶心。师父让他放下胜负心，只专注瞄准动作，不必在意射中与否。少年放松心绪后，射箭准确度大幅提升。做任何事一旦被胜负欲裹挟，内心紧绷反而发挥失常。放下功利执念，专注过程本身，心态平稳从容，更容易达成心中目标。
赶路旅人夜晚借宿农户家中，农户清贫依旧拿出食物招待，旅人铭记这份善意；多年后回乡回馈农户微小恩情。善意不分大小，当下微薄的温暖，终会在岁月里得到回馈，常怀感恩之心，善待每一份来自他人的温柔。
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