象棋开局不要频繁移动老将，老将暴露在外很容易被对手将死，保持低调防守。
学会放下，是人生最重要的课题。放下过去的遗憾，放下别人的过错，放下心中的执念，放下不属于自己的人和事。放下不是认输，而是成全自己；放下不是失去，而是收获更多。当你放下了，你会发现，心里轻松了，烦恼减少了，快乐变多了。人生短暂，没有什么值得你一直耿耿于怀，没有什么值得你消耗自己。学会放下，轻装上阵，才能走得更远，看得更美。
适度降低欲望，知足者常乐。两人家境相近，一人总羡慕旁人豪宅车马，终日为钱财焦虑奔波；另一人满足于家中温饱、家人平安，日常读书散步，日日心生欢喜。人的幸福感从来不由财富多少决定，而取决于内心欲望大小。减少不必要的渴求，珍惜当下拥有的安稳，不盲目追逐浮华，知足常乐，平凡日子也能满是欢喜。
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