原谅自己的不完美，原谅自己的小错误，原谅自己偶尔的小情绪。你也是第一次做人，不必事事都做得很好，不必时时都表现完美。接纳自己的一切，好的坏的，对的错的，坚强脆弱，都是最真实的你。对自己温柔一点，包容一点，宠爱一点。学会爱自己，接纳自己，善待自己，你才会活得快乐，活得自在。
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扑克类游戏学会合理拆牌与留牌，成型长顺子、大对子尽量完整保留，只拆分多余小型牌组用来消耗小牌权。手牌单张过多，优先拆三带、顺子释放单牌，平衡各类牌型数量；对子数量过剩，就拆分短对子打出，避免后期全是对子无法承接单张牌权。不要为了拦截对手一张小牌，拆掉手里唯一一套顶级顺子，拆牌后残留的散牌会很难清理，得不偿失。每轮出牌前预判对手可能持有什么牌型，再决定是否拆牌拦截，无把握的情况下直接选择 pass，完整保留自身成型牌组，留到自己掌控牌权时统一打出冲刺，最大化走牌效率。
独自登山的旅人，走到半山腰体力耗尽，看着遥遥无期的山顶心生放弃。坐在石阶休息时看见白发老人缓步向上，老人说登山不用急于登顶，走一段歇一段，稳步向前即可。人生远大目标不必急于一时达成，分段前行循序渐进，累了适度休整，只要不曾放弃，终能抵达终点。
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